6 Tage Ayurveda Retreat im Biohotel - ganzheitlich gesund im Naturparadies.
In Zusammenarbeit mit der diplomierten Ayurveda-Spezialistin Sonja Hilsenbek bieten wir unser erstes Retreat für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden an.
Ayurveda, eine der ältesten Heikünste der Welt, betrachtet die Gesundheit als ein
Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele und zielt darauf ab, dieses Gleichgewicht auf natürliche Weise zu fördern und zu erhalten.
Im Einklang mit den Naturgesetzen und umgeben von unberührter Natur, erhalten unsere Gäste praktische Tools für eine
nachhaltige Selbststeuerung und Balance – eine ganzheitliche Erfahrung für Körper & Geist.
Egal ob Sie am Beginn ihrer individuellen Gesundheitsreise stehen oder bereits weiter fortgeschritten sind, das Ayurveda Retreat in unserem Biohotel ist ideal für Sie.
Es erwartet Sie eine
interaktive Selbsterkundungs-Tour, bei der Sie Ihren Gesundheitstyp entdecken & praktische Gesundheitstools für ihren persönlichen Alltag erfahren. Sie entdecken die heilsame Kraft der Gewürze & Nahrungsmittel als wohlschmeckende Medizin und lernen heilsame Pflanzen kennen.
Besonderes Highlight dabei ist die
Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch das Ayurveda Mindset-Training mit Berührung & Klang.
Am Ende des Retreats wir Ihnen ein
Diplom als Ayurveda-Alltagscoach überreicht und Sie haben die Möglichkeit, nicht nur sich selbst, sondern auch Ihrer Familie, Freunden und Kollegen auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden zu helfen.
Erleben Sie täglich verschiedene Workshops (Ayurveda Kosmetik, Massage & auch Gewürz-Workshops), eine Klangreise & spezielle Yoga-Einheiten mit Sonja.
---> Zum Programm (01. - 07. November 2025)
Samstag, 1. November:
Ankommen gegen 14 Uhr.
Ayurveda Gesundheitsparcours „Welcher Typ bin ich?“
Pulsdiagnose, Konstitutionsanalyse, Ernährungsberatung, Lifestyle-Coaching und Detox Programm.
Sonntag, 2. November:
Ayurveda Mindset-Training „Raus aus der Stressfalle“
Ayurvedische Psychologie, Mental- und Resilienz Strategien aus dem Ayurveda
Montag, 3. November:
Ayurveda Gewürz-Workshop „Die Ayurveda Hausapotheke“
Ayurvedische Gewürze als kostbarer Schatz und heilende Medizin
Dienstag, 4. November:
Ayurveda Kosmetik Workshop „Haaryurveda & Hautyurveda“
natürlich haar-und hautgesund von Kopf bis Fuß
Mittwoch, 5. November:
Ayurveda Massage Workshop „Kraft der Berührung“
entspannt, glücklich und verjüngt durch Berührung
Donnerstag, 6. November:
Ayurveda & Klang – „Nada Brahma, die Welt ist Klang“
Nada Yoga, die Vereinigung mit dem ewigen Klang als Quelle alles Lebendigen
Freitag, 7. November:
Ayurveda Abschluss Zertifikat Ayurveda Alltagscoach
Ayurveda Coaching Tools für einen gesunden und stressfreien Alltag – Zuhause und im Beruf
Individuelle Heimreise gegen 13 Uhr (Zimmer Check out bis 11 Uhr).
Preis Ayurveda Package: €700 pro Person (€100 pro Tag, statt €240)
Preis ¾ Pension:
im Bio Nest (1-2 Personen):
€ 906 pro Person
im Doppelzimmer Natur (für 2 Personen):
€ 1.026 pro Person
im Doppelzimmer Natur als Einzelnutzung:
€ 1.086 pro Person
im Bio Studio, Gartensuite oder Biosuite (für 2 Personen):
€ 1.086 pro Person
im Green Loft (für 2 Personen):
€ 1.176 pro Person
Die Übernachtungen buchen Sie gerne direkt bei uns, das Retreat Package (+ €700) direkt bei Sonja - Kontakt: ayurvedamobil@email.de.